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1,⊙爱,如果能像清水一样清净、自在,普润一切众生,那该有多好!——海涛法师

2,⊙云何名为菩萨摩诃萨择法觉分?谓诸菩萨具足简择八万四千诸法藏智,随彼诸法应当简择。如是简择,所谓了义;如是了义,由不了义;不了义者,由世俗义;世俗义者,由胜义义;胜义义者,由假施设;假施设者,由胜抉择;此胜抉择,是名简择。《大宝积经》卷五十三,菩萨藏会

3,⊙人除了有生老病死等悲苦以外,人与境、人与事、人与心,甚至人与人的不协调,都会产生各种悲苦。其实面对各种不顺己意的境界,要能容他、化他,而不要有怨。因为愈是怨恨,只有苦上加苦,所以忍难忍之苦,要有容无怨。苦难折磨的人生,如磨刀之石:多一份苦难,便多一份坚忍;多一份折磨,便多一份毅力。

4,⊙(一)观心为修证枢机善自观心,善自知心,善取善舍。《中阿含经》卷二十七,自观心经善知心界,知心生界,知心住界,知心自在界。《大般涅槃经》卷十八,梵行品汝等当自观内,莫外驰骋。《大宝积经》卷一一二,普明菩萨会

5,⊙当有慈心于天下,有慈心于佛,人骂不得应,不得恨。持慈心向天下。如狱中有系囚,常慈心相向,人处世间,亦当慈心转相怜悯。《佛般涅槃经》卷上

6,⊙一切法,即是一切有情心。有情心烦恼种性,即是菩提性,即是本性真净,即是四智菩提。《曼殊师利千臂千钵大教王经》卷二

7,⊙知苦无生,是名苦圣谛。知集无和合,是名集圣谛。于毕竟灭法中,知无生无灭,是名灭圣谛。于一切法平等,以不二法得道,是名道圣谛。《思益经》卷一

8,⊙面对亲密关系,需要修成一个自利利他的智者,说}n自己心里想的,不活在猜测对方和等待对方里。面对亲密关系,做自己愿意为对方做的,不让行动总是停留在头脑里;表达自己想要的,迁就和忍耐不能减少烦恼。面对亲密关系,要试着和对方共同成长,别让思想虚度在时间里,别让灵性消沉在欲望里。遇到烦恼,要跳出来,做个旁观者,而不是沉陷在情绪里。在沉陷前的一刹那,至少知道自己掉进去了,这个“知道”,就是培养觉性的开始!

9,⊙『禅语感悟』 “无挂碍故,无有恐怖”:有情因为有执著、有牵挂,对拥有的一切都 足以产生恐怖,比如一个人拥有了财富,他会害怕财富的失去,想法子如 何保存它;拥有地位,害怕别人窥视他的权位;拥有色身,害怕死亡的到 来;穿上一件漂亮的衣服,怕弄脏了;谈恋爱,害怕失恋;拥有娇妻,害 怕被别人拐去或跟谁跑了;黑夜走路,害怕别人暗算;在大众场合说话, 害怕说错了丢面子。总之,对拥有的东西执著牵挂,使得我们终日生活在 恐怖烦恼之中。若能一切随它去,便可以做个自由自在快乐的人。

10,⊙生活终究是美好的,有阳光,有雨露,有白云,有清新的花朵,有的时候不快乐,是自己给心房驻了一道墙。揽一份诗意,学会风起的时候笑看落花;雨落的时候聆听心语,让每个素白若水的日子,有了流过眉梢心底的浅淡清欢;让一些过住在时光的沉淀中释怀。

11,⊙ 在逆境中向目标前进,犹如逆水行舟,要付出更大的努力和更多的艰 辛才可能成功。但是,逆境只是增大了人们向理想、目标前进的难度,而 不是剥夺了为理想、目标奋斗的权利和实现理想、目标的可能性。事物具 有两面性,在逆境中向理想、目标奋斗,可能会有顺境中难以得到的收 获。因为,逆境的恶劣环境,对于挑战者而言,可以磨炼意志,陶冶品 格,丰富战胜困难的经验。

12,⊙永远不可欺骗别人,不可轻视任何地方的人们。在充满愤怒和恶意的地方,让我们用慈爱对待他们,使他们不受丝毫的损伤。——《佛陀的格言》

13,他们从不用心思考曾经对人群付出多少,却花很多心机

14,⊙身口及意皆悉柔软,无有轻躁,心常欢喜。《华严经》卷四十二,离世间品

15,⊙人有众过,而不自悔,顿息其心,罪来赴身,如水归海,渐成深广。若人有过,自解知非,改恶行善,罪自消灭,如病得汗,渐有痊损耳。《四十二章经》佛言

16,『成人之美、容人不足』 与人相处,应能成人之美事、容人之不足。

17,⊙常修净命,不占吉凶,亦不相人生男生女。《小品般若经》卷六

18, 我不相信人性本恶,也不觉得人性本善,我认为人性中善恶并 存。人的向善趋恶,取决于环境暗示,取决于如何引导,没有天生的恶 人,也没有天生的善人。善恶的选择最终来自自我的觉醒,自我的觉醒 又仰赖暗示和引导。恶塞其路,还是善行其道,就看如何去引领。

19,『幸福与感觉』 幸福在每个人的心中,全凭自己的感觉和体会。

20,如果我们能把握到每一刻的当下,且保持觉醒、珍惜拥有,并以感恩之心去善待周围的一切的话,幸福在我们的身边,快乐在我们的心间,成就在我们的掌中。

21,⊙厌离烦恼,是为魔业。《大集经》卷十五

22,⊙视生如在梦,梦里实是闹。忽觉万事休,还同睡时悟。智者会悟梦,迷人信梦闹,会梦如两般,一悟无别悟。富贵与贫贱,更无分别路。——《司空本净禅师》

23,⊙凡夫皆逐境生心,心遂忻厌。若欲无境,当忘其心,心忘即境空,境空即心灭。若不忘心而但除境,境不可除,只益纷扰。——《筠州黄檗山断际禅师传心法要》

24, 有时候口头语言比书面语言含义精深,有时候书面语言比口头语言含 义丰富,这正是语言的魅力所在。

25,⊙口头说法喋喋不休,身心却毫无行持和体验,这种说教,就像是鹦鹉学舌一样,实在毫无意义。(宋)冈波巴《宝鬘集》

26,『生活禅语』斋是素食,戒是规矩;珍惜自我生命,更要尊重万物生灵。

27,⊙(五)大众和合佛告诸比丘,七不退法者:一日数相集会,讲论正义,则长幼和顺,法不可坏。二日上下和同,敬顺无违,则长幼和顺,法不可坏。三日奉法晓忌,不违制度,则长幼和顺,法不可坏。四日若有比丘力能护众,多诸知识,宜敬事之,则长幼和顺,法不可坏。五日念护心意,孝敬为首,则长幼和顺,法不可坏。六日净修梵行,不随欲态,则长幼和顺,法不可坏。七日先人后己,不贪名利,则长幼和顺,法不可坏。《长阿含经》卷二,游行经

28,⊙一切无收摄,触处圆成;应用绝参差,莫穷形相。向千圣顶门上,有时露出祖佛莫穷的机关;于一毫端中,有时演出主宾互换的文彩。——《圆悟佛果禅师语录

29,⊙若能于众生,昼夜常修慈,因是得常乐,因不恼他故。《大般涅槃经》卷十二,圣行品

30, 若要茶不凉,就要不断地续开水;若要心不凉,就要持续地注入激情。

31, 时光留不住,岁月留不住,朝霞留不住,星光留不住,闪电 留不住,风雨留不住……人世间能留住的东西极少,留不住的东西很 多。越过当下,越过刹那,我已经不是我,你已经不是你,你我也同 样留不住。唯有活在当下,把握刹那,或许我们的灵魂能够留下,并 得以释放永久的生命芳香。

32,⊙佛六根互用,用的是心。佛彻证唯心,故能六根互用。

33,用两倍于自己说话的时间倾听对方讲话,为了事业成功,努力去倾听别人的话吧!

34,⊙如果影响不了别人,就做你自己该做的事吧。——证严法师

35,⊙天下受人误解最多的,是佛。佛能受一切人误解,故能为一切人归依。

36, 除非不得已不要轻易爽约,不管什么原因,爽约既是对别人 的不尊重,也是对自己的不自律。爽约的开销往往需要诚信埋单,爽 约的次数越多,诚信的储蓄就越少,实在得不偿失。今天虽然身体不 适,日头又毒,但还不至于必须爽约,我践约了,身心很舒坦,不适 竟在不知不觉中减了七分。

37,⊙ 人们来到这个世界之时不曾带来什么,去时也带不走什么。佛看见众 生在苦海里挣扎、追逐,就泪水涟涟,悲从中来,他教我们一切随缘;看 见众生欢欣的生活,就慈爱温和,和和气气,教我们惜缘、惜生,安享生 命之乐。于人生际遇看得淡,守得定,惜缘,随缘,得生之乐趣,生之 自在。

38,⊙《论语》里一句“饭疏食饮水,曲肱而枕之,乐亦在其中矣。不义而富且贵,于我如浮云”,形象地描绘出孔子的价值观与人生观。只要有粗菜淡饭可以充饥,喝喝白开水,弯起臂膀来当枕头,靠在上面酣睡一觉,便能感到快乐无穷。

39,哲思睿智语-- 偶尔放下匆忙的脚步,让心空一空,腾出属于精神和 灵魂的位置,它们随后就到。不能怨精神和灵魂的脚步太 慢,快了就留不下坚实的足迹。倒是要检视一下我们自己, 是否因为走得太快,身后连一点值得收藏的痕迹都没有。不 妨等一等,生命的油耗太大,车损惊人,应该大修或保养一 次了。

40,『觉悟自己和觉悟他人』 要批评别人时,先想想自己是否完美。 别人做错了事,我们可能会批评指正别人;别人走错了路,我们往往 会提醒别人;但在我们提醒别人的时候别忘了提醒自己,在批评指正别人 时也要批评指正自己,这样我们才能觉悟自我和觉悟他人。

41,认识自己,要把嘴巴长在心上,评论自己。

42,⊙不能容纳破戒之心经刹那顷,况经多时。《大般若经》卷三四九,初分相摄引品

43,⊙信为道元功德母,长养一切诸善法,信能惠施心无吝,信能欢喜人佛法。信能增长智功德,信能必到如来地,信令诸根净明利,信力坚固无能坏。信能永灭烦恼本,信能专向佛功德,信于境界无所著,远离诸难得无难。信能超出众魔路,示现无上解脱道,信为功德不坏种,信能生长菩提树。信能增益最胜智,信能示现一切佛,是故依行说次第,信乐最胜甚难得。《华严经》卷十四,净行品

44,⊙大象不游于兔径,大悟不拘于小节。(唐)玄觉禅师《永嘉证道歌》

45, 一调皮学生常偷母亲腌制的咸鸭蛋贿赂先生。天长日久,先 生馋上了咸鸭蛋。一日,先生问学生:你家鸭蛋怎么会是咸的呢?学 生灵机一顿,乘机戏弄先生:我家鸭子是吃食盐长大的,下的蛋当然 就是咸的啦。先生当真买回一只母鸭喂养,数月后不仅没吃到咸鸭 蛋,反而将鸭子喂成了咸鸭子。

46,⊙苦,是人生起跳的弹跳板;乐,是人生堕落的软陷阱。

47,『交友四原则』 我们应和聪明人交朋友,不要和狡猾人交朋友;应和老实人交朋友, 不要和愚蠢人交朋友。聪明之人送你智慧,狡猾之人给你陷阱,老实人使 你放心,愚蠢人使你担心。

48,世间事要做得圆融并不容易,没有历经逆境的事,不值得作为我们人生的灯塔。

49,凡夫就是喜欢追求神奇鬼怪,心才会乱。其实修心很简单,只要“断贪。——哪一个人心乱不是为了贪?

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